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Welche Lebensphasen durchläuft ein Mensch? Teil 2

Lebensstufen des Menschen

Jeder Mensch erfährt in seinem Leben individuelle Erfahrungs- und Reifeprozesse, in denen er dazulernt, Vergangenes hinter sich lassen und Schritt für Schritt neue Lebensstufen erklimmen kann. Erfahrene Kränkungen und seelische Verletzungen, die den Menschen in seiner persönlichen Selbstwerdung hindern, können im optimalen Fall innerhalb dieser Lebensphasen auf natürliche Weise integriert und gelöst werden. Wenn der

Welche Lebensphasen durchläuft ein Mensch? Teil 1

Lebensphasen des Menschen

Seien es fernöstliche Philosophien oder Modelle westlicher Soziologen und Psychoanalytiker. Die persönliche Reise von der Geburt bis zum Tod eines Menschen vollzieht sich in universellen Phasen. Wie wir sie erleben und aus jeder Lebensstufe hervorgehen, ist individuell. Immer geht es dabei um die Ausbildung von Attributen, die in ihrer Gesamtheit zur Erreichung eines gesunden reifen

Kritisieren und der Umgang mit Kritik

Was wir bei anderen wahrzunehmen meinen, entspricht nicht immer der Wahrheit. Denn wir sehen immer nur einen Auszug, einen Teilaspekt der Person und ihres Handelns in Verbindung mit spezifischen Situationen, deren Hintergründe wir nicht vollständig kennen können. Wenn wir Kritik am anderen üben oder mit Kritik umgehen müssen, sollte das daher mit Bedacht und unter

Was unterstützt den therapeutischen Prozess? 5 begleitende Anregungen

In den Hypnosesitzungen öffnet sich ein inneres Ventil, auf dem über einen längeren Zeitraum meist viel Druck saß. Sobald der Verschluss offen ist, kann die damit verbundene emotionale Ladung ungehindert herausströmen. Wenn negative Gefühle gespürt werden dürfen, die Vielschichtigkeit des Erlebten erkennbar wird und das nachgeholt werden kann, was eigentlich gebraucht wurde, dann ist das

Bewusst essen – Wie wir unser intuitives Essverhalten und Körperbewusstsein zurückerhalten

Unwohlsein, Verdauungsbeschwerden und Übergewicht, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder chronische Erkrankungen: Das Wissen darüber, wie jeder Mensch über die Ernährung nicht nur sein Gewicht, sondern auch sein seelisches Wohlbefinden und seine Gesundheit selbstverantwortlich beeinflussen kann, ist einer Vielzahl von Menschen abhandengekommen. Doch wir können ein achtsames Gefühl für unsere Ernährung und die Signale unseres Körpers wiederfinden. Ohne Regeln

Umbrüche meistern und Lebenskrisen überwinden

Die meisten Menschen wünschen sich eine schnelle Lösung ihrer Probleme, am liebsten auf allen Ebenen (körperlich, emotional, mental, energetisch). Insbesondere, wenn der Ausgang der Ereignisse ungewiss ist oder wir das Gefühl haben, auf der Stelle zu treten, verspüren wir Anspannung, innere Unruhe, in vielen Fällen auch Angst. Doch Umbrüche und Lebenskrisen erfordern Zeit und Geduld.